Jak pozbyć się cellulitu z brzucha?
Cellulit na brzuchu to problem dla wielu osób. Rodzi się w naszej głowie pytanie jak skutecznie się go pozbyć? Istnieje wiele sposobów ale także stereotypów na ten temat. Co ciekawe cellulit na brzuchu pojawia się nawet u szczupłych kobiet. Na nasze nie szczęście brzuch jest takim miejscem gdzie cellulit pojawia się najczęściej. Wiadomo, że każda Pani szczególnie na lato chce wyglądać zachwycająco w stroju kąpielowym. Tylko co z tego, gdy cellulit może nam wszystko zniszczyć.
Aby chociaż w małym stopniu zredukować niechciane niedoskonałości musimy zmienić swoją dietę. Należy zatem jeść potrawy bogate w błonnik, pić dużo wody, ale także wykonywać masaże w miejscach gdzie występuję cellulit. Pojawia się on pod wpływem toksyn, których nasz organizm nie jest w stanie wydalić z organizmu i osadzają się w naszej tkance tłuszczowej. Zatem dieta, którą powinniśmy stosować powinna być bogata w substancję, które pomogą wydalić toksyny z organizmu. DO takich substancji należą błonnik oraz antyoksydanty. Na pewno wiele z nas nie może oprzeć się fast foodom i różnym sztucznym substancjom. Ale niestety właśnie to chemiczne i sztuczne jedzenie powinniśmy odstawić na drugi plan, jeżeli chcemy się pozbyć niechcianego cellulitu na brzuchu.
A więc w jakich produktach szukać błonnika? Najlepszym rozwiązaniem będą produkty spożywcze takie jak świeże warzywa i owoce, czy też mąka pełnoziarnista. Antyoksydanty znajdziemy natomiast w owocach aronii, porzeczki, żurawiny i dzikiej róży. Znajdziemy również w warzywach takich jak pomidory, buraki i marchew. Wiele antyoksydantów mamy też w natce pietruszki. Nasza dieta antycellulitowa powinna lub musi zawierać dużo ilości płynów a zwłaszcza wody czyli około 2 litry. Najlepiej w naszej diecie byłoby unikanie kawy, która zatrzymuje wodę i prawdopodobnie zwiększy objawy cellulitu. Warto natomiast pić napary o działaniu moczopędnym na przykład rumianku czy skrzypu polnego.
Dobrym sposobem będzie także masaż antycellulitowy. Warto go wykonywać codziennie na przykład pod prysznicem. Na pewno do takiego masażu przydała by się rękawica do masażu, która może zwiększyć efekty. Ale też warto podczas wykonywania takiego zabiegu wspomóc się różnymi kosmetykami zwalczającymi cellulit. Mogą to być peelingi lub olejki. Masaż natomiast musi być dość intensywny. Trzeba wykonywać szybkie koliste ruchy dla lepszego efektu. Bardzo dobrym i szybkim sposobem będzie peeling kawowy czyli masowanie ciała zmielonymi ziarnami kawy. Można też dodatkowo szczypać skórę, aby rozbić pod nią znajdujące się grudki tłuszczu.
Równie dobrym i szybkim sposobem na pozbycie się cellulitu jest krem antycellulitowy. Najlepszy będzie krem, który zawiera naturalne składniki. Na rynku jest wiele producentów, którzy oferują nam wiele kremów. Największy problem jest w tym, że nie wiadomo jaki mamy zastosować aby był dopasowany do naszych potrzeb i skóry. Jednym z ceniących się kremów na cellulit jest krem VIALISE. Dzięki jego kombinacji naturalnych składników łatwo i szybko pomoże pożegnać się z uporczywym cellulitem. Ponadto dobry krem na cellulit pomaga pozbyć się z organizmu toksyn. Krem rozbija również lipidy. Ale to jeszcze nie wszystko, ponieważ krem nie tylko radzi sobie z cellulitem i skutecznie go eliminuje, ale także dogłębnie pielęgnuje. Działa on w taki sposób , aby skóra była jędrna, wygładzona i nawilżona. Dlatego dzięki temu skóra skóra jest bardzo gładka, miła w dotyku i staje się zdrowsza oraz atrakcyjniejsza. Żeby osiągnąć pożądany efekt warto stosować krem regularnie, ponieważ poprzez częste i dokładne stosowanie kremu efekty pojawią się w mgnieniu oka.
Sprawdź również: Bezkompromisowa walka z problemem pomarańczowej skórki – Krem na cellulit